早起きは三文の得

おはようございます。

最近、早起きするようにがんばっています。

今日は２時半起き。（早すぎるー！！）
効率的に仕事をこなし、ただいま５時半過ぎです。

ちなみに寝たのは２２時半。

睡眠時間はかなり短めの４時間。

通常は６時間以上睡眠時間を取りますが、仕事がたくさんあるときは仕方がありません。

理想は、２３時就寝、５時起きかな。

成功者のほとんどは、著書で早起きして、朝仕事をするのが理想と言っています。

ということで、夜型人間を朝型に変えようと努力しています。

早起きして仕事をすると、確かに効率的なのですが、たまに襲う眠気が危険です。（まだ、慣れていないせいでしょう。）

朝ご飯をよりおいしく食べれるのもメリットの一つですね。

飲みに行くとき以外は、早寝早起きでがんばります。