野菜ジュース

　こんにちは。衛生士の三方です。
　肌寒くなってきましたね。皆さん風邪をひかれていませんか？私は美容と健康のためミキサーに果物や野菜を入れてジュースを作って、毎日飲んでいます。味は・・・・ですが、お肌の調子は良いように感じます。カレーを作るときも、にんじん、りんご、しょうが、セロリをジュース状にして混ぜ込んでいます。とても美味しいですよ。お試しあれ。
　今日は、にんじん、りんご、キュウリ、レモン汁、豆乳を入れて作りました。